Минеральную воду мы привыкли рассматривать, как дополнение к лечебному питанию при лечении заболеваний ЖКТ и других. Но мало кто знает, что, благодаря минеральной воде можно вылечить горло, заболевания полости рта и носоглотки, справиться с некоторыми гинекологическими проблемами и пр. С минеральной водой можно делать ингаляции, использовать ее для полосканий и орошений. Следует учесть, что для лечения нужно использовать сильноминерализованную вода высокой газации, так как именно растворенный в воде газ эффективнее всего борется с микробами. - При больном горле полезны минеральные полоскания.

Подогрейте до 40 градусов минеральную воду и полощите горло 4-6 раз в день. Курс лечения может продлиться до 1-2 недель, в зависимости от вашего заболевания. - При стоматитах тоже будут полезны минеральные полоскания и ротовые ванночки.

Наберите в рот минеральную воду и держите в общей сложности 15 минут, меняя воду во рту 4-5 раз. Проводить такую процедуру нужно 3-4 раза в день в течение 2-3 недель подряд. Ингаляции с минеральной водой полезны тем, что имеющееся воспаление слизистых оболочек одновременно лечат полезные вещества, входящие в состав воды, а также влажный пар, исходящий от нее. Лечебное действие усиливается еще и тем, что при ингаляции лечебные вещества быстрее всасываются слизистыми оболочками и попадают в кровь, оказывая большую пользу всему организму. Для ингаляции подойдет слабо или умеренно минерализованная вода, в которую входит углекислый, сероводородный или какой-нибудь другой газ. Наиболее эффективными считаются различные щелочные воды, а также гидрокарбонатно-натриевые. Нагрейте минеральную воду до 70-80 градусов, перелейте ее в широкую миску, наклонитесь над ней, закрыв глаза, и накройтесь полотенцем. Глубоко вдыхайте пар в течение 5-7 минут, после чего отдохните не меньше часа, не выходя на улицу.

При желании в воду, приготовленную для ингаляции можно добавить сосновое масло, эфирное масло эвкалипта или лаванды, а также лечебную траву ромашки, чабреца, мать-и-мачехи, зверобоя. Проводите ингаляции в течение недели или даже дольше, делая по 2-3 ингаляции в день. Для лечения многих заболеваний будет полезно орошение кожи, а также слизистых оболочек минеральной водой. В домашних условиях эту процедуру можно проводить с помощью спринцовки или пульверизатора.

Мелкий распылитель хорошо использовать для того, чтобы освежить кожу во время жаркого летнего дня, а спринцовка используется при лечении гинекологических заболеваний. Влагалищные орошения значительно облегчают состояние, а, в некоторых случаях, и полностью излечивают хронические воспаления слизистых влагалища и шейки матки, эндометриоз, дисфункцию яичников и тазовые спайки.