Диета при желчном пузыре. Особенности питания. Выбор рациона. Меню на 7 дней. Рецепты.
Опубликовано: 25.12.2017
Пренебрегая элементарными правилами здорового питания, человек со временем замечает ухудшения, связанные с работой его пищеварительной системы.
Злоупотребление алкоголем, жареной и жирной пищей, а также фастфудом особенно сказывается на состоянии желчного пузыря — органа, отвечающего за усвоение жиров и омега-3 кислот.
Самые распространенные заболевания желчного пузыря, вызванные неправильным питанием
Согласно данным медицинской статистики, у людей, склонных к употреблению нездоровой пищи, повышен риск возникновения следующих недугов:
Диета после удаления желчного пузыря. Удаление желчного пузыря [Галина Гроссманн]
дискинезия желчных путей; желчекаменная болезнь; холецистит.
Для того, чтобы избавиться от симптомов и неблагоприятных последствий вышеуказанных заболеваний, врачи рекомендуют придерживаться простых принципов правильного питания, которые помогут не только нормальному функционированию органа, но и быстрому и эффективному похудению.
Желче Каменная Болезнь-Питание и Профилактика
Особенности лечебного питания при заболевании желчного пузыря
Людям, имеющим заболевания желчного пузыря, противопоказаны строгие диеты . Для того, чтобы привести свое тело в тонус, диетологи рекомендуют соблюдать несколько нехитрых правил:
составляйте свой рацион преимущественно из белковой пищи; стоит отдать предпочтение растительным жирам; употребление сложных углеводов — залог грамотного снижения веса; стоит научиться правильно составлять ежедневное меню: в нем должна преобладать отваренная пища; дробное питание, которое оказывает желчегонный эффект; в рацион необходимо включить клетчатку в виде биодобавки: она поможет усилить перистальтику кишечника.Как выбрать подходящую диету?
При нарушении функций желчного пузыря целью диеты является не только быстрое снижение веса, но и предотвращение серьезных осложнений, которые влечет за собой любое заболевание.
