Новости
Kiyevlyanka.info/uk
  Выбор няни для свого ребенка – дело серьезное и часто хлопотное. Но если вы твердо решили найти достойную кандидатуру, запаситесь терпением и постарайтесь уделить максимум времени. Ведь

Zhytomyr-future.com.ua/ru
Ответ очевиден: разумеется, подумать. Однако, если предложения примерно одинаковые по своей сути, думать можно до бесконечности. Как же все-таки сделать выбор? Прежде всего, следует отталкиваться от

Chernigiv-future.com.ua
Самая частая ошибка, из-за которой получаются проблемы с поиском профессии по душе – это неправильный выбор образования. Многие молодые люди отправляются в то или иное учебное заведение только потому,

Наркологическая клиника
В поиске хорошей и эффективной наркологической клиники можно потратить огромное количество времени, которое является слишком драгоценным ресурсом для наркозависимых людей. Поэтому прежде чем начать поиск

Программа pims
Задавая вопросы, мы рассчитываем получить больше информации, чем заложено в буквальном значении слов. Например, в книге «Искусство подбора персонала» Светланы Ивановой, признанного эксперта в области

Корпоративный партнер личный кабинет
Я прошу вас обратить особое внимание на вышеуказанное правило. Ибо это действительно очень важно. У меня есть масса подтверждающих примеров. Представьте себе команду из шести человек. Ребята открыли

Разработка crm
  На самой деле в нашей жизни важна любая мелочь. Но мы не умеем правильно оценивать происходящее с нами. Поэтому расставляем совсем не те акценты. Сегодня я смотрела легкий романтический фильм

Yes-khmelnytskyi.com.ua
Я настаиваю, чтобы вы дошли до конца и гордились собой! Поверьте Мне я еще та кайфуша, я обожаю, есть, но проблем до недавнего времени не испытывала. Все началось после рождения детей, когда вес начал

Frankivski.info
Тем, кто собирается в Каппадокию или только раздумывает над тем, где провести следующий отпуск, мы представляем наш путеводитель по этому удивительному району Турции.   Необычно здесь всё: горы,

Перевозка лежачих больных
При уходе за больными людьми многие сталкиваются с такой проблемой, как перевозка больного, когда человека нужно отвезти на обследование или процедуру в клинику, к близким людям, желающим помочь ухаживать

Реклама

На здоровье!

Опубликовано: 22.11.2017

видео На здоровье!

Исцеляющий настрой на крепкое здоровье.

День становится длиннее, солнечных лучей все больше. Казалось бы, организм должен с благодарностью откликнуться на эти подарки весны. Однако происходит обратное: в первые мартовские дни на многих наваливается настоящая хандра. Человек испытывает так называемый синдром весенней усталости. Его причины, на первый взгляд, банальны – сбой биологических часов и дефицит витаминов.



Синдром весенней усталости – очень распространенное недомогание, отравляющее жизнь многим людям.

Основные симптомы. Снижение работоспособности, повышенная утомляемость, упадок сил, нервозность, бессонница, обострение хронических заболеваний. У человека ухудшаются память и внимание, он подавлен или раздражен.


Установка на здоровье

Причины возникновения. Для специалистов они очевидны. Наслаждаться весенним пением птиц и мартовской капелью мешает сумятица, которую вносит в наш организм стремительно меняющаяся вокруг жизнь. Перепады атмосферного давления, температуры, увеличение продолжительности светового дня вызывают сбой тикающих внутри нас биологических часов (врачи называют это состояние десинхронозом). Именно эти часы регулируют работу сердца, желудка, легких, головного мозга. Перевести их весенний лад – задача не из легких. Особенно когда у нас отнимают один час сна во время перехода на летнее время.


ЛЕВ КЛЫКОВ - Что влияет на здоровье и судьбу человека #Тайны жизни

Другая составляющая «синдрома весенней усталости» – гиповитаминоз (недостаток поступающих с пищей витаминов, основного катализатора всех обменных процессов в нашем организме). В перезимовавших фруктах и овощах их почти не остается. А те, которыми мы запаслись на зиму, давным-давно израсходованы на борьбу с гриппом и прочими респираторными инфекциями. К тому же весной у нас довольно низкая интенсивность обмена веществ.

rss