Новости
Займы на карту
В наше время всё становится очень быстрым: высокоскоростной транспорт, беспроводной интернет, мы всё время куда-то спешим. Сейчас скорость добралась и до высокотехнологичных финансовых продуктов. В этой

Лечение алкоголизма в Черкассах
психиатр в домашних условиях – это возможно при наличии сильного желания, и в том случае, если зависимость ещё не приобрела запущенную форму. В помощь множество аптечных препаратов и рецепты из народной

Такелажные работы
Порой во время ремонта или переезда необходимо осуществлять транспортировку предметов с большим весом и размером. В частых случаях ручной силой тут не отделаться, приходится звать на помощь специалистов.

Автономная канализация
Вы стоите дом и у вас нет центральной канализации? Тогда автономная канализация - это отличное решение для вас. Что собой представляет септик? Есть ёмкость, где все отходы перерабатывающийся специальными

Лечение среднего кариеса в Москве
Установлено, что первые попытки лечения кариеса могли предприниматься уже около 8000 лет назад, о чем красноречиво говорят обнаруженные черепа людей, у которых отдельные зубы были просверлены явно ручным

Черновцы
В жизни бывает всякое. Часто работа не по душе, район проживания не тот или семья не относится к человеку так, как ему хотелось бы. Закрадывается мысль, что это явно не самое полное раскрытие нашего потенциала.

Khmelnytski.info
Выбор профессии, по сути, сводится к ответу на вопрос: «Как сделать счастливыми 1/3 суток моей жизни? ». Еще в XVI в. Френсис Бэкон говорил, что счастливы те, чья природа находится в согласии с их занятиями.

Rivnenski.info
В нашем случае необходимо подбирать ключевые слова под каждый свой товар, каждое изделие. Например, вы продаете вязаный плед спицами. Сейчас я на примере покажу как это делается. Сначала мы поработаем

Сайты Тернополя
Это немыслимо! Чтобы я, человек с высшим образованием, попался на такой дешевый трюк. Сказать по правде, сейчас меня переполняют двойственные чувства. С одной стороны — праведный гнев: “Ну как

Сайты Ивано-Франковска
Сейчас с помощью новостных порталов каждый пользователь может узнать все, что происходит в любом городе и в любой стране. Например, вы можете найти разные Сайты Ивано-Франковска, которые вмещают в себе

Реклама

Диета при ишемической болезни сердца

Опубликовано: 05.12.2017

видео Диета при ишемической болезни сердца

Профилактика ишемической болезни сердца (ИБС)

Одним из ключевых факторов питания больных является диета при ишемической болезни сердца.



Повреждение коронарных артерий, например, при возникновении атеросклероза приводит к появлению ишемической болезни сердца (ИБС). Но время от времени вероятны проявления ИБС, никак не связанные с такой болезнью, как атеросклероз. Зачастую это связано с питанием. Одной из ключевых мер для профилактики болезни и препятствия ее прогрессирования является специальное питание при ишемической болезни сердца.


Народные методы и рецепты в лечении ишемической болезни сердца

Элементарные факторы риска, связанные с рационом питания, провоцирующие прогрессию и ухудшение состояние у больных, следующие:

Большая энергетическая ценность употребляемой пищи, часто приводящая к повышенному весу за счет накапливания жировых отложений. При этом увеличивается степень тяжести ИБС. Употребление в пищу большого количества жиров, содержащих большой процент насыщенных жирных кислот. Нехватка в пище растительных жиров, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты. Данные вещества оказывают хорошее влияние на уровень холестерина и препятствуют откладыванию его в сосудистой системе. Употребление в пищу большого количества продуктов, содержащих холестерин. Особенно это чревато, если мало употреблять продуктов, стабилизирующих обмен веществ и нормализующих процент жиров в организме. Употребление в пищу сахара в чистом виде и сахара, содержащегося в продуктах, приводит к увеличению количества легкоусвояемых рафинированных углеводов. Минимальное количество пищевых волокон в еде. Прогрессирование заболевания возможно из-за низкого количества в рационе хлебобулочных изделий из муки грубого помола, ягод, различных фруктов, овощей, круп. Употребление в пищу пищевых волокон помогает организму выводить холестерин и препятствует излишнему поглощению организмом глюкозы. Употребление в пищу большого количества белков, особенно животных, что провоцирует отрицательное влияние на обмен жиров в организме, ухудшает свертываемость крови и кровоток сосудов. Витамины В6, РР, С, А, Е, каротин, фолат способствуют нормализации обмена веществ, в особенности регулируют содержание холестерина и процент насыщенности жиров. Биофлавоноиды (витамин Р) и витамин С способствуют укреплению стенок сосудов. Недостаток данных витаминов в пище существенно ухудшает течение болезни. Употребление в пищу сильно соленой пищи, большое количество соли тормозит процессы выработки ферментов жирового обмена. Приводит к ухудшению состояния сосудов. Употребление в пищу продуктов, содержащих недостаточное количество или не содержащих совсем калия, йода, магния, цинка, минеральных веществ. Это оказывает негативное влияние на щитовидную железу, от работы которой напрямую зависит уровень холестерина в крови. Систематическое нарушение графика питания приводит к нарушению обмена веществ, расщеплению и выводу жиров из организма.


Как тренироваться после инфаркта или при заболевании сердца?

rss