Температура 39, озноб, что лучше - закутаться или раздеться (см)?
Опубликовано: 05.12.2017
Я заболела, кашель, боль в груди, температура 39 и озноб . Дома прохладно +19. Хочется теплей одеться и накрыться одеялом. Я боюсь накрываться, потому что температура может подняться. Я оделась совсем легко, чтобы температура понизилась , озноб стал сильнее, а температура не спадает. Жаропонижающих дома нет, применять их не хочу. Закутаться или раздеться? Интересуют реальные примеры из жизни, как вы поступили в такой или похожей ситуации и что дальше случилось.
Озноб характерен в ситуации когда температура еще не стабилизировалась и поднимается - организм приспосабливается, так же в тех случаях когда она начинает падать, но реже. Пока сохраняется озноб и при хорошей переносимости повышенной температуры можно одеться теплее. Как только озноб прекратился, надо одежду легкую, так как повышенная температура требует и повышенной теплоотдачи. При хорошей переносимости температуры нет необходимости в обязательном ее снижении - заболевание протекает быстрее и быстрее нормализуется состояние. В качестве жаропонижающего достаточно эффективна малина при необходимости.
Что касается личных примеров, то поскольку температуру переношу хорошо,то не снижаю ее никогда практически, только в тех случаях когда она переходит за 39,5 то принимаю на ночь. Грипп заканчивается через 2 суток..)
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Кутаться не в коем случае нельзя!!! У вас и так жар, а вы еще и греете себя снаружи! Нужно обтереться обычной водой комнатной температуры, холодно, противно, а что делать! Но обтирать нужно только руки и ноги, иначе если дома холодно, то не хватало еще и пневмонии! Обтерлись, приняли хотя бы самый обычный парацетамол или ибуклин и легли, но не под одеяло, а на него! Температуру выше 38,5 градусов необходимо сбивать препаратами, так как при температуре до этой цифры организм пытается справляться сам и мешать ему не стоит, а если уже перевалило за 38,5, нужно помоч! Больше горячего питья-чая с лимоном, морсов, так как они помогут вывести токсины из организма естесственным путем. Да и кстати после обтирания уже начинает падать температура, главное не укрываться, переждать 5-10 минут и холодно уже не будет. Выздоравливайте!
