психиатр в домашних условиях – это возможно при наличии сильного желания, и в том случае, если зависимость ещё не приобрела запущенную форму. В помощь множество аптечных препаратов и рецепты из народной
Установлено, что первые попытки лечения кариеса могли предприниматься уже около 8000 лет назад, о чем красноречиво говорят обнаруженные черепа людей, у которых отдельные зубы были просверлены явно ручным
Диета при грыже пищеводного отверстия диафрагмы – меню
Опубликовано: 21.10.2017
1 Рацион питания
Диета при грыже пищеводного отверстия диафрагмы представляет из себя определенную систему питания человека. При этом некоторые продукты разрешены к употреблению, но многие из них нельзя включать в свое ежедневное меню. Соблюдать необходимые требования - важная задача больного, поскольку включение в рацион запрещенных продуктов может привести к серьезным негативным последствиям.
Кушать нужно несколько раз в день и небольшими порциями, примерно 5-7 раз в сутки. Большая часть необходимого меню должна употребляться в первой половине дня. Соблюдение данных условий способствует снижению нагрузки на желудок, пища переваривается гораздо быстрее, из-за чего не нарушается баланс кислот и пищеварительных ферментов, которые вырабатываются в организме. При этом нельзя кушать меньше, чем за 2 часа до сна.
Для того чтобы желудок работал эффективно, следует как можно тщательнее пережевывать пищу, что способствует ее быстрому усвоению.
2 Основные принципы
Во-первых, необходимо отказаться от вредных продуктов питания, которые негативно влияют на желудок. Обязательно исключите из меню острые продукты питания - чеснок, лук, пряности, специи, острые соусы. Кроме того, нельзя есть жареную, жирную, копченую и сильно соленую пищу. Раздражают желудок и многие кислые фрукты, например, апельсины, киви, зеленые яблоки, гранаты, лимоны, вишня. Остальные плоды, не запрещенные диетой, обязательно следует очищать от кожуры и перетирать их для быстрого усвоения.
Рекомендуем ознакомиться
При грыже желудка нужно исключить из меню любые алкогольные напитки, кислые соки, молоко, кофе и газированную воду.
