Диета при грыже пищевода
Опубликовано: 21.10.2017
Причиной возникновения грыж пищевода является слишком сильное давление внутри брюшины и переедание. Поэтому диета при грыже пищевода является главным методом лечения этого заболевания. Существует несколько принципов щадящего питания при данной патологии: профилактика заброса пищи из желудка в пищевод, соблюдение систематичного питания, механически и химически «спокойная» еда, предупреждение запоров и газообразования.
Профилактика заброса пищи из желудка в нижний отдел пищевода
Главный симптом данного заболевания — появление отрыжки и изжоги. Эти симптомы вызывает заброс желудочного содержимого в нижние отделы пищевода. Этому способствуют цитрусовые, кофе, крепкий чай, шоколад, лук, чеснок, помидоры, вся жирная и жареная пища. Перечисленные продукты необходимо исключить из своего рациона. Кроме этого, запрещается переедание.
Для профилактики заброса содержимого желудка в пищеводную трубку рекомендуется употребление щелочной минеральной воды (ессентуки, боржоми и другие). После еды рекомендуется походить 20 минут для быстрого продвижения еды в кишечник из желудка. Рекомендуется такая пища, как сметана, протертый творог, каши, рыбные и мясные суфле, молочные продукты и протертые яблоки.
Систематичный режим питания
Рекомендуется дробное 6-разовое питание. Объем съеденной пищи зараз регулируется индивидуально. Обычно рацион на день расписывает врач-диетолог. 70% пищи должно съедаться до обеда. Ужинать необходимо не позднее 8 часов вечера. Ужин не должен быть плотным и тяжелым. Это вредит пищеварению. Обязательным условием является тщательное пережевывание пищи. Жидкий пищевой комок лучше проходит по пищеводу и быстрее усваивается. Есть необходимо не спеша, при наличии заболеваний зубов необходимо обратиться к стоматологу. В случае появления дискомфорта во время принятия пищи нужно обратиться к специалисту.
