Гипотония или гипотония

СОДЕРЖАНИЕ:
1. Причины гипотонии и ее виды
2. Симптомы гипотонии
3. Лечение гипотонии
4. Диета при гипотонии

Индивидуальные планы
диета и тренировки Индивидуальные планы   диета и тренировки   -23 кг   -23 кг   -7 кг   -25 кг   -7 кг   +13 кг   -15 кг   -23 кг   -6 кг   -18 кг   -10 кг   -11 кг с 39,99 зл -23 кг -23 кг -7 кг -25 кг -7 кг +13 кг -15 кг -23 кг -6 кг -18 кг -10 кг -11 кг с 39,99 зл. В месяц

1. Причины гипотонии и ее виды
Постоянное низкое кровяное давление может быть вызвано различными механизмами. Он очень часто сопровождает различные заболевания или является результатом приема некоторых гипотензивных препаратов (снижение артериального давления). Мы говорим о вторичной гипотонии в то время. Это может произойти при недостаточности гипофиза или коры надпочечников.

Очень часто внимание уделяется сосуществованию низкого кровяного давления при болезни Альцгеймера, деменции, депрессии и синдроме Дауна. В некоторых редких случаях может возникнуть гипотензия из-за продукции таких веществ, как медуллипин или брадикинин в организме. Эти соединения вызывают расширение кровеносных сосудов и, как следствие, снижение артериального давления. Существуют также случаи постпрандиальной гипотонии (особенно у пожилых людей), когда систолическое артериальное давление падает не менее чем на 20 мм рт.ст. во временном интервале от 2 часов до начала приема пищи или имеются клинические симптомы нарушения мозгового кровообращения.

Гипотония также может быть результатом заместительной почечной терапии (диализа) из-за слишком большой фильтрации в течение короткого периода гемодиализа, что вызывает внезапное уменьшение объема крови. Наиболее важной причиной снижения давления является слишком большое увеличение веса в период между сеансами диализа.

Среди типов гипотонии мы также выделяем ортостатическую гипотензию. Мы говорим об этом, когда изменение положения сидя или лежа на ногах (или более продолжительного стояния) вызывает у пациентов с нормальным или даже повышенным артериальным давлением внезапное падение давления (в течение 3 минут на диастолическое давление более 20 мм рт. Ст. Или более 10 мм рт. Ст. систолическое давление). Ортостатическая гипотензия поражает примерно 5-10% людей старше 65 лет. Причиной этого является неправильное регулирование кровообращения из-за изменения положения тела. Кровь (около 500-700 мл) накапливается в нижних частях тела, одновременно уменьшая ее отток к сердцу. Затем происходит внезапное падение давления из-за уменьшения минутного ударного объема сердца.

В физиологических условиях существует ряд механизмов для поддержания кровяного давления на правильном уровне, даже когда положение быстро меняется. Ортостатическая гипотензия является результатом неправильной адаптации к внезапной вертикализации. Изменения могут касаться различных элементов системы кровообращения, включая систему регулирования объема (почки, вазопрессин, РАА), сосудистое сопротивление, регулируемое симпатической нервной системой и эффективную функцию сердца. Гипотония часто поражает пожилых людей, беременных женщин или длительно обездвиженных людей. Это также может быть результатом многих заболеваний, включая надпочечниковую недостаточность, диабет, порфирию, опухоли головного мозга, болезнь Паркинсона, периферическую невропатию, нарушения электролитов, непигментированную анемию, дегенерацию миокарда, атеросклероз и многие другие.

Последний тип гипотонии - первичная гипотензия, также называемая спонтанной или конституциональной гипотензией. Это чаще всего встречается у молодых людей в подростковом и среднем возрасте. Это часто затрагивает женщин с так называемыми лептосомное телосложение, то есть худое и высокое. Его причины не до конца понятны. Также неясно, может ли этот тип гипотонии рассматриваться как медицинское состояние и, следовательно, требуется ли проведение соответствующего лечения. Первичная гипотензия часто генетически определяется, и стресс и низкая физическая активность способствуют этому.

Гипотония Первичная, спонтанная Ортостатическая (из-за смены положения) Вторичная (эффект от приема лекарств, эффект от заболевания), Постпрандиальная (эффект от лечения, например, диализ)

Магазин силовой фабрики Чаще всего покупают

2. Симптомы гипотонии
По сравнению с гипертонией, которая может протекать бессимптомно в течение длительного времени, гипотензия чаще всего дает много симптомов, которые препятствуют ежедневному функционированию. Симптомами, которые часто сопровождают гипотонию, являются в основном головокружение и быстрая утомляемость. В повседневной медицинской практике эти симптомы являются основой для проверки значения артериального давления. Гипотония очень часто вызывает повышенную сонливость и слабость, что часто приводит к обмороку. Также значительно снижается толерантность к физическим усилиям, появляются проблемы с концентрацией внимания, пониженное настроение и внутренняя тревога.

Симптомами гипотонии также часто являются головные боли, так называемые темные пятна перед глазами, шум в ушах, ощущение прохлады в конечностях (в руках и ногах) и сердечные мышечные заболевания - боль, сердцебиение или давление в загрудинной области. При ортостатической гипотензии вы часто чувствуете дискомфорт, держась за ноги, неспособность стоять и ходить, падения и боль в затылке и шее. Следует помнить, что некоторые из вышеперечисленных симптомов могут также возникать при других заболеваниях, таких как гипотиреоз.

Следует помнить, что некоторые из вышеперечисленных симптомов могут также возникать при других заболеваниях, таких как гипотиреоз

3. Лечение гипотонии
Низкое кровяное давление само по себе не является показателем для введения соответствующих форм лечения. Чтобы начать данный тип терапии, человек с гипотонией прежде всего квалифицирует связанный с ней дискомфорт, который вызывает значительное ухудшение качества жизни. В первую очередь внимание уделяется нефармакологическим методам, то есть изменению образа жизни. Правильное питание и полив очень важны.

Кроме того, вам следует повысить уровень физической активности. Тем не менее, он не может быть слишком жестоким, потому что это может увеличить гипотонию. Также может быть полезно получить хорошее положение для ночного сна, т.е. поднять верхнюю половину тела примерно на 20 градусов, что уменьшает ночной диурез или мочеиспускание. Важно избегать резких изменений положения (прежде всего, быстрого перехода из положения лежа или сидя в полностью вертикальное положение). Гипотерапевтические процедуры, такие как массаж и гидротерапия, а также использование компрессионных чулок могут быть полезны при лечении гипотонии.


Если вышеуказанные методы не срабатывают, вводится фармакологическое лечение. Препараты, используемые в терапии гипотонии, включают дигидроэрготамин (DHE), который повышает венозный тонус. Другие типы фармацевтических препаратов представляют собой симпатомиметические лекарственные средства, такие как мидодрин или норфенефрин, которые стимулируют α-адренергические рецепторы, или этилен-креатин, который дополнительно стимулирует β-адренергические рецепторы. Они вызывают повышение артериального давления и увеличение его кровотока в венозной системе. В некоторых случаях лекарства, которые вызывают задержку натрия, такие как минералокортикоиды, например, Флудрокортизон. Они влияют на объем циркулирующей крови.

4. Диета при гипотонии
Правильная диета является одним из элементов немедикаментозного лечения состояний гипотонии. Обеспечить достаточное количество жидкости в течение дня. Орошение должно достигать от 2 до 3 литров. Также может быть полезно пить кофе, который, благодаря содержанию кофеина, способствует повышению давления. Также стоит обратить внимание на более высокое содержание натрия в рационе.

Также будет полезно более частое употребление пищи меньшего объема (слишком большое количество пищи, взятой за короткое время, может вызвать постпрандиальную гипотензию, упомянутую ранее). Остерегайтесь длительного поста, который может усугубить чувство слабости за счет снижения уровня глюкозы в крови. Также стоит учитывать морскую рыбу (в том числе копченую), содержащую омега-3 кислоты, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую систему.


Вы также должны позаботиться о правильном количестве фруктов и овощей в меню. Полезными для людей с гипотонией могут оказаться некоторые растительные препараты, в том числе лекарство джохимба, стимулирующее работу сердца и повышающее кровяное давление, женьшень или корень солодки. Людям с низким артериальным давлением также следует остерегаться алкоголя, поскольку он ухудшает чувствительность рефлекса кардиопульцепторов и барорецепторов. Эти клетки являются рецепторами, которые реагируют на изменения артериального давления и передают информацию о нем в вазомоторный центр.


Стоит также обратить внимание на то, не является ли гипотония результатом лекарственного взаимодействия. Продукты, богатые жирами, вызывают увеличение поглощения таких лекарств, как:

- теофиллин (в ее случае то же действие вызывает и перец), используемый, среди прочего при бронхиальной астме и обструктивной болезни легких,
- трициклические антидепрессанты,
- используются β-блокаторы (алпренолол, атенолол, метопролол, окспренолол, пиндолол, пропранолол, соталол), среди прочих, при ишемической болезни сердца, гипертонии или нарушениях ритма сердца.


Подобный эффект может быть вызван сочетанием грейпфрутового сока с цизапридом, среди прочего при гастроэзофагеальном рефлюксе. Гипотония также может быть вызвана использованием диеты с низким содержанием натрия при приеме препаратов лития (в том числе при лечении депрессии).

Гипотония, хотя и не несет в себе столько рисков, сколько гипертония, не следует преуменьшать. Это может быть вызвано болезнью, приемом определенных лекарств, быстрой сменой положения или другими неизвестными причинами. Если не лечить, это может отрицательно повлиять на качество жизни и даже ухудшение психического состояния пациента. Вы должны заботиться об изменениях образа жизни, физической активности и диете. В ситуации, когда нефармакологические методы не дают желаемых результатов, вводятся соответствующие препараты.

И какова ваша цель? Не тратьте время и начните сегодня! Воспользуйтесь профессиональным уходом.
Определите вашу цель обучения, и мы поможем вам ее достичь.

Выбор диеты - это 70% вашего успеха! В сочетании с индивидуальным
План тренировок получит лучшие результаты.

Выбранный пакет - Диета Длительность подписки Выберите удобный для вас период подписки.
Вы можете в любое время
продлить план.

библиография
Банах М., Современные знания о гипотонии, "Медицина Родзинна" 2004, 6, 246-250.
Голатовский М., Ортостатическая гипотензия, "Medycyna Rodzinna" 2004, 4, 175-177.
Janda K., Siteń G., Sułowicz W., интрадиализная гипотензия - причины и принципы лечения, "Nephrology Forum" 2009, 2 (1), 15-22.
Januszewicz W., Sznajderman M., Низкое кровяное давление - норма или заболевание?, «Артериальная гипертензия» 2003, 7 (1), 59-61.
Корзеневская К., Яблецкая А., Взаимодействие лекарств с пищей, "Современная аптека" 2008, 1, 24-30.
Лутомский Я., Влияние растительных лекарственных средств на жизнеспособность организма, "Прогресс фитотерапии" 2002, 1-2, 6-15.
Szabłowska G., Twardowska-Rajewska J., Witczak J., Постпрандиальная гипотензия у пожилых людей, "Postępy Psychiatrii i Neurologii" 1998, 1 (6), 89-92.

И какова ваша цель?
Низкое кровяное давление - норма или заболевание?