Опубликовано: 20.12.2017
Из года в год при наступлении осенней прохладной и дождливой погоды многие из нас легко простужаются или подхватывают вирус. Возможна ли профилактика простуды? И что можно предпринять, когда вы уже заболели, как можно быстро вылечить простуду?
В силах каждого из нас сделать так, чтобы простуда протекала легче, и выздоровление наступило как можно быстрее. Как это сделать, я и предлагаю нам сегодня обсудить.
Для того, чтобы вылечить простуду по-настоящему, а не чуть подлечиться до первого дуновения холодного ветерка, важно понять, чем это состояние вызвано.
Самые разнообразные заболевания, которые сопровождаются повышением температуры, кашлем, головной болью, насморком, слабостью и сонливостью, в обиходе называются общим словом «простуда». Вирусы – наиболее частые провокаторы простуды, бактерии – более редкая причина простуды.
Вирусы способны передаваться воздушно-капельным путем. Это означает, что человек, зараженный вирусом способен заразить и других людей.
Вирус размножается, проникая все глубже в носовые ходы. На протяжении первых 10-12 часов организм предпринимает попытки защититься от распространения вируса: появляются слизистые выделения, насморк , человек начинает кашлять. Именно эти проявления и являются первыми признаками простуды.
Первые 48 часов происходит усиление симптомов простуды, после чего они постепенно ослабевают. Простуда обычно длится около недели и только в тяжелых случаях может продлиться больше.
Если в первые же часы, как почувствовали эти симптомы, вы начнете предпринимать активные действия, простуда может отступить, и вы вылечитесь буквально за один день.