Новости
Данабол в аптеке
Многих интересует какая цена на данабол купить в аптеке, и где его купить? Danabol является довольно сильным стероидным анаболическим препаратом, в статье вы узнаете как правильно принимать данабол. Он

Термоусадочный упаковочный аппарат
Термоусадочный упаковочный аппарат ТПЦ АП 450 предназначен для ручного цикла упаковки в полиэтилен термоусадочный. Вид упаковки: обандероливание с двумя техническими отверстиями до 30% от площади поверхности

Карповые удилища
Самый первый вопрос, который задает себе каждый начинающий карпятник: “ что такое карповое удилище? “ , “ какими бывают карповые удилища? “ , “ как выбрать карповое удилище?

Автономная канализация
Вы стоите дом и у вас нет центральной канализации? Тогда автономная канализация - это отличное решение для вас. Что собой представляет септик? Есть ёмкость, где все отходы перерабатывающийся специальными

Сайт про лечение детей
Чаще всего вопросы матерей на форумах в Сети касаются самого важного здоровья ребенка, и удивительно, с какой легкостью они доверяют неизвестным и зачастую просто некомпетентным людям, у которых даже

Лечение среднего кариеса в Москве
Установлено, что первые попытки лечения кариеса могли предприниматься уже около 8000 лет назад, о чем красноречиво говорят обнаруженные черепа людей, у которых отдельные зубы были просверлены явно ручным

Прием андролога
Андролог – это врач, специализирующийся на диагностике, профилактике и лечении патологических состояний половой системы мужчины. Обратиться к этому специалисту следует при возникновении любых проблем

Справка о нетрудоспособности
Медсправка 095/у – это меддокумент, свидетельствующий о временной нетрудоспособности работника по медпоказаниям. Оформить такую медсправку могут все учащиеся и дети, посещающие школу или дошкольные учреждение.

Офисная мебель металлическая
Руководителям тех предприятий, организация работы которых предполагает необходимость хранения и использования большого количества архивных или иных документов, требуется офисная мебель металлическая.

Молдинг мебельный
Мебель является одним из элементов дизайна комнаты. Для поддержания дизайнерской задумки мебели придают особый вид с помощью различных декоративных элементов. Чаще всего используются гвозди мебельные

Реклама

Как женщине сохранить здоровье после 50 лет

Опубликовано: 20.10.2017

Несмотря на многочисленные изменения, произошедшие в обществе, долголетие до сих пор в почете. Удержать красоту и молодость старается абсолютно каждая представительница прекрасного пола, но с каждым годом это становится все сложнее.

Как женщине сохранить здоровье после 50 лет и оставаться молодой и красивой?

Силы природы непобедимы, однако, даже их можно повернуть во благо.

Болезни зрелых женщин

В зрелом возрасте у женщин появляется много времени и возможностей заняться собой, но из-за ежедневных хлопот и рутины у многих пропадает желание совершенствоваться. Проблемы со здоровьем также не дают стимула стремиться к положительным изменениям в себе. Между тем, стоит помнить, что организм человека очень благодарен, поэтому если относится к нему с заботой и любовью, этот механизм прослужит гораздо дольше. Как правило, к 50 годам у большинства женщин уже начинают проявляться симптомы менопаузы. Вместе с этим прибавляются и другие проблемы со здоровьем – лишний вес, гинекологические болезни и нарушения работы опорно-двигательного аппарата, а также заболевания сердца и сосудов. В этом возрасте особое внимание медики советуют уделить гормональным изменениям, появление которых неразрывно связано с подступающим климаксом. Однако бояться его не стоит: это такой же естественный процесс, как половое созревание или беременность.

Многих дам пугает приближающаяся старость и симптомы климакса в виде стремительного набора веса, перепадов в настроении, приливов и постоянной усталости. Но если научиться правильно действовать, пережить неудобства вполне реально. Прежде всего, стоит понять, что менопауза – это не страшное заболевание, а всего лишь очередной период физиологической жизни, который нужно принять достойно. Кроме того чтобы женщине сохранить здоровье после 50 лет при наступлении климакса важно регулярно посещать врача. В таких случаях гинеколог сможет порекомендовать лекарственный препарат, который не только смягчит неприятные симптомы климакса, но и поможет предотвратить возникновение разных последствий. Умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание и соблюдение режима дня, а также массаж улучшат женское самочувствие в столь тяжелый для нее период. Особенно полезны после 50 лет кардинагрузки средней интенсивности.

rss