Главная › Новости

Здоровье мужчин после 40 лет

Опубликовано: 18.10.2017

Здоровье мужчины после 60 правильные советы

Многие люди обращаются к врачу, только когда они заболе­ли. Однако ряд недугов, таких, как атеросклероз, сахар­ный диабет, гипертония, могут на ранних стадиях протекать бессимптомно. Когда же болезнь прогрессирует, лечить ее значительно труднее. Именно поэтому раннее выявление позволяет предупредить развитие болезни, а регулярные медицин­ские обследований — обнаружить заболевание на начальной ста­ дии, когда его можно вылечить или взять под контроль.

Каких же врачей нужно посещать мужчинам, и какие медицин­ские обследования пройти, чтобы избежать развития возрастных заболеваний ?

? Контроль артериального дав­ления. Желательно проводить как минимум 2 раза в год. При наличии повышенных цифр давления (выше 120/80 мм рт. ст.) следует обратить­ся к врачу. Терапевт или кардиолог порекомендуют    индивидуальное обследование и мониторинг давле­ния (ежедневно утром и вечером).

? В крови проверка уровня холестерина. Мужчинам старше 20 лет рекомендуется каждые 5 лет проверять уровень липопротеинов в крови («вредного», «полезного» холестери­на и триглицеридов). При наличии риска развития  сердечно-сосуди­стых заболеваний (ожирение, курение,    плохая    наследственность, повышенное артериальное давле­ние) делать это нужно ежегодно.

?  Анализ крови на сахар. Тем муж­чинам, которым больше 40 лет следует 1 раз в год прохо­дить контрольную проверку содер­жания сахара в крови. При имении факторов риска (сидячий образ жизни, избы­точный вес, предрасположен­ность наследственная) — ежегодно после 20 лет, а старше 40 лет — 2-3 раза в год. Если у мужчины наблюдаются повышенное артериальное давление, повышенный уровень холе­стерина в крови — каждые 3 месяца, так как диабет повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.